Pubblicati da v3raw

SIAMO CIO’ CHE MANGIAMO – V3RAW PHILOSOPHY

Come sapete qui da V3RAW benessere e salute sono parole chiave che stanno alla base della nostra filosofia. Una filosofia che indubbiamente parte soprattutto dal nostro approccio al cibo per poi concretizzarsi nella nostra cucina. “Siamo ciò che mangiamo” diceva qualcuno. Un mantra che qui da V3RAW ci ripetiamo ogni giorno. Per questo motivo la […]

Wefit – il nuovo modo di fare sport

Il prossimo 12 Marzo ci sarà la seconda edizione del V-TR3INING organizzato da noi e guidato dalla Personal Trainer Beatrice Mazza. Un appuntamento per chi come noi qui da V3Raw, ama uno stile di vita sano e soprattutto dinamico. Una training session che vedrà protagonisti la corsa, lo street workout ma anche una degustazione dei […]

Pietro Negri – L’anima dietro al #V3Sound

Oggi incontriamo Pietro Negri, esperto di Musica internazionale e una delle anime musicali di V3Raw. Vi abbiamo già parlato di quanto per noi la musica sia importante e quanto riteniamo sia fondamentale per rendere V3Raw un luogo unico, un’oasi di relax e gusto nel cuore della frenetica Milano. Da qui la nascita del nostro progetto […]

Kale – La super-verdura che previene i tumori

Il Kale, o cavolo nero riccio, è una varietà di cavolo che viene coltivato tutto l’anno, ma considerato principalmente una verdura tipicamente invernale. E’ un cavolo particolare poiché privo della gemma centrale. Caratterizzato da foglie di colore verde scuro lanceolate e divise, lo si riconosce dalla sua durezza.      Di origine Europea, il Kale è […]

#V3People – Beatrice Mazza, Personal Trainer

In vista dell’imminente V-TR3INING di Sabato 14 Gennaio, noi di V3Raw abbiamo pensato di farvi conoscere meglio la vostra guida a questo training così speciale. Lei si chiama Beatrice Mazza, viene da Bergamo e ha solo 24 anni eppure ha già alle spalle una solida preparazione atletica. Amante dello sport in tutte le sue forme, […]

#V3People – Paola Panzeri, nuova promessa del ciclismo italiano

Uno degli sport preferiti di V3Raw è sicuramente il ciclismo. Una disciplina forse un po’ di nicchia, soprattutto se si pensa all’ambito femminile. Per questo abbiamo voluto farvelo riscoprire attraverso una giovane stella nascente del ciclismo femminile italiano: Paola Panzeri. Ciao Paola, ci racconti un po’ di te? Quanti anni hai, di dove sei e da […]

#V3People – Gazzelle On The Road

Ve le ricordate quelle belle ragazze, sportive e sempre sorridenti, che guidavano per Milano i nostri #V3Runners durante la #V3RUN dello scorso 3 Dicembre? Si chiamano Paola, Nicole, Claudia, Isabella e Maria e insieme formano le “Gazzelle On the Road”, una community di runners che ha come valori lo sport, l’amicizia e la condivisione. Noi […]

#V3RUN – V3Raw runs with Gazzelle On The Road

Lo scorso Sabato 3 Dicembre abbiamo corso insieme a una cinquantina di Runners milanesi la #V3Run. La #V3Run è nata come evento Social Running che coinvolgesse persone amanti dello sport, di una vita dinamica e di un healthy lifestyle come noi di V3RAW.    Più che una corsa, un allenamento soft, fatto in compagnia e […]

V3RAW – I nostri #HealthyToast

Lo sapevate che tra i nostri piatti best-sellers ci sono i #V3Toast? Sarà per la loro versatilità o per la loro presentazione, ricca e colorata, fatto sta che sono sempre molto richiesti in qualsiasi mese dell’anno e anche molto instagrammati. Prodotti iconici di casa #V3Raw, i nostri toast sono diventati un vero e proprio must-eat […]